Травма эмиграции
Психическая травма — это перенасыщенность внешними воздействиями и раздражителями, с которыми эмигрант не может справиться, и которые угрожают неприкосновенности психики. Эмигрант переживает: 1. Расставание с родиной. Опыт показывает, что многие люди через некоторое время (как правило, в четвертой, депрессивной, фазе адаптации) реагируют на эту травму бессонницей, кошмарами и фобиями. Расставание с родиной из-за миграции подобно […]
Любовь к себе — это эгоизм?
“Сам погибай, а друга выручай” – это придумал какой-то хитрый друг. Часто именно в семьях, где детям не достается достаточно принятия и любви родителей создается культ альтруизма и наказываются проявления себя. Ребенок может получить наказание за “хочу”. Маленький человек не разделяет себя и свои потребности. Постоянно получая неодобрение своих желаний начинает чувствовать плохим и недостойным. […]
Таро в психологии
Таро проявляет информационно-энергетическую взаимосвязь между миром и человеком, между его сознательной и подсознательной жизнью
Влияние детского опыта на жизнь взрослого
Исследование неблагоприятного детского опыта Уже давно научно доказано, что психические травмы делают людей физически больными. Например, Винсент Фелитги, Роберт Анда и их коллеги в своём исследовании изучили состояние здоровья 17500 пациентов клиники по борьбе с лишним весом. При этом они спрашивали пациентов о событиях их детства, о неблагоприятном детском опыте. Под таковым подразумевались физическое, эмоциональное […]
Диета
Весна не за горами, самое время поговорить о том, как обстоят дела с самыми известными методами похудения. А также о том, почему они не работают. На первом месте среди обязательных мероприятий для похудения оказывается, конечно же, старая добрая диета. Кажется, что нужно лишь найти подходящую, или модную, а лучше — специально для вас созданную, и […]
Стресс
Что мы знаем о стрессе? Многие скажут, что стресс – это состояния, вызванные чрезвычайными жизненными обстоятельствами: тяжёлые болезни, потери, катастрофы, запредельные нагрузки. Однако, к стрессовым факторам относятся и множество повседневных событий, связанных с темпом жизни, проблемами отношений с близкими, конфликтами на работе, учёбой и т.д. Часто происходит, что череда кратковременных ситуаций сливаются в затяжной стресс, […]
Шопоголизм
Шопоголизм — это зависимость от покупок. Признаки: Систематические походы в магазин без конкретной цели Непреодолимое желание купить что-то просто так Желание купить как можно больше Разговоры в основном о покупках Апатия или гнев при отсутствии возможности сходить в магазин Чувство вины после покупок В чем причина шопоголизма? Самый важный вопрос – какую потребность я замещаю шопингом? […]
Любовные отношения. Ответы на вопросы.
1. На каком этапе семейной жизни у людей чаще всего начинаются проблемы, конфликты, ссоры и т.п.? Для всех семей самое тяжелое время — переходный период. От свиданий к совместной жизни, от совместной жизни к браку, дальше — рождение детей, появление речи у ребенка и т.д. 2. Правда ли, что «любовь живёт три года»? […]
Причины эмоционального переедания
Общая семейная атмосфера, традиции, и ошибки воспитания в детстве могут укреплять эмоциогенное пищевое поведение, начавшее формироваться в раннем детстве. Не плачь – съешь конфетку Вот некоторые из таких моментов: 1. Не в полной мере развиты различные способы получения удовольствия – физического, интеллектуального, духовного. Питание представляет собой главный источник удовольствия в семье. 2. Стремление матери и […]
Переедание и лишний вес
Что приводит человека к более глубокому знакомству со своей психикой при попытках сбросить лишний вес? Понимание того простого факта, что взаимоотношениями с едой руководит уже вовсе не чувство голода, а всё, что угодно. В первую очередь – эмоциональное состояние. Эмоциональное или эмоциогенное переедание относится к нарушениям пищевого поведения, возникающим в результате различных стрессовых или эмоционально […]
Психосоматика
Многие врачи сейчас отправляют своих клиентов к психологам, особенно, когда нет структурных нарушений, а есть симптоматика. Психосоматика – от психо (душа, психика) и сома (тело) – связь психики и тела. Примеры: Дети часто начинают болеть, когда родители хотят развестись. Во-первых из-за стресса, во-вторых, из-за желания их соединить. Часто дети болеют при рождения брата/сестры, чтобы вернуть […]
Гипноз во время операции
Гипноз для обезболивания Сегодня не новость, что клинический гипноз используют для расслабления, обезболивания до проведения, во время и после операции. Первый документальный случай операции без анестезии описан в 1829 году английским врачом Джеймсом Эсдейлом, который провёл больше 300 операций. В то время не было анестезии и то, что он практиковал гипноанестезию, являлось большой помощью. Джон […]
Лечение неврозов
Лечение невроза гипнозом В последние десятилетия в печатных изданиях и СМИ всё чаще упоминаются слова с корнем «невро». В медицине есть мысль, что большинство болезней «от нервов». Вторая мысль – психотерапевтическая, что «нервные болезни лечат гипнозом». Попробуем разобраться, как и почему связаны эти понятия. Нервность, нервозность, неврозность, невротичность, нервичность и т.д. – это синонимы, но […]
Почему я не бросаю курить?
Гипноз бросить курить Отказ от курения – нелёгкое решение, но вполне реальное. Как бросить курить знает большинство людей, однако можно ли действительно бросить курить с помощью гипноза? Так ли эффективен гипноз и как это работает на самом деле? О нелегких способах или «Карр не помогает» Стихийное курение – бич современного человека. Сегодня курить – это модно, стильно, […]
Лепка из глины с арт-терапевтом
Арт-терапия антистресс Вас ждет не просто мастер-класс по лепке из глины, Вы окажетесь в пространстве, где сразу сможете стать Мастером. Для этого не нужно долгих лет тренировки, мучений и экзаменов, необходимо только следовать за своим творческим импульсом. Многие из нас скрываются от себя же самих за маской совершенства, привычками соответствовать чьим-либо ожиданиям и рано или поздно это […]
Для чего ходить к психологу?
Вопрос: Здравствуйте, меня зовут Дмитрий. В моей жизни какая-то зад***. Я читаю книги, смотрю на ю-тубе записи именитых психологов, все не помогает. Друзья говорят: «Сходи к психотерапевту!» Но я не понимаю для чего. Какой смысл? Ответ: Здравствуйте, Дмитрий, Никто не станет отрицать, что ему хочется быть собой, самостоятельно справляться с трудностями, без помощи другого человека, найти свой […]
Надоело врать
Вопрос: Скрываю часто свою обезьяну, за маской человека. Люди, мне очень сильно надоело себе врать. Я по-уши заврался господа и дамы. Просто по-у-ши. Так долго я этим занимаюсь. Всю, мою, мать ее, жизнь. Радуюсь когда хочется плакать, иду когда хочется стоять. Говорю, когда хочется молчать, строю из себя сильного, когда я слаб. Так это мне […]
Психологическое похудение
Что такое психологическое похудение, почему метод похудения с психологом так эффективен, и как вообще это работает – вот вопросы, которые мы раскроем в данной статье. Возможно, если Вы когда-либо совершали попытки похудеть, то уже очень хорошо разбираетесь в разнообразных способах достижения желаемого. На сегодняшний день существует несколько тысяч различных диет, а также огромная индустрия спорта […]
Ребенок не хочет ходить в детский сад
Вопрос: Наша дочка ходит в садик второй год, последнии два месяца, плачет что не хочет в садик, целыми днями говорит о садике. Забираю её самую первую, как она просит. Не знаю, что происходит, постоянно говорит разные причины. Лариса Ребенок не хочет в сад Ответ: Добрый день, Лариса. Если ребёнку лучше дома, чем в садике — это нормально […]
Психотерапия для улучшения сна
Нарушения сна Многие клиенты часто жалуются на нарушенный сон. То мысли при засыпании мешают, то настроение портится и уже не уснуть. А может быть телесная боль, или болезнь какая. Бывает так, что бессонница является одним из симптомов какого-либо расстройства. Доказано, что большая часть врачебных ошибок и аварий по вине человеческого фактора происходят в состояниях невыспанности. […]
Семейная психотерапия
На чём основана наша помощь: В основу нашего взаимодействия с семейными парами положены принципы клинического интервьюирования (Д. Соммерз-Фланаган) с использованием геноэмоциограммы (П.Г. Андрух), семейной системной психотерапии (В. Сатир), групповой и индивидуальной гипнотерапии, современного гипноанализа с актуализацией автобиографических воспоминаний (А.В. Бессмертный), биопсихосоциальный подход в сочетании с системно-структурным анализом сексуального здоровья (В.В. Кришталь), элементы самоменеджмента и управления […]
Мифы о гипнозе
В какое бы мы время не жили, как бы не развивалась наука, гипноз всегда вызывал массу вопросов у общественности. Вы наверняка встречали людей скептично и агрессивно настроенных к этому официально разрешённому методу. Человек постоянно узнаёт о каких-либо опасностях и событиях, в которых фигурирует слово «гипноз». То «цыгане отберут что-то под гипнозом»; то репортаж, где «в […]
Эффективный клинический гипноз в Санкт-Петербурге
В странах СНГ часто звучит вопрос о том, где проводится лечение гипнозом и так «чтоб очень помогло и надолго». Мы прислушались к волне заинтересованных, и решили ответить, почему нам доверяют свои трудности и почему у нас самые действенные сеансы гипноза в Санкт-Петербурге. Немного историй о нашем гипнозе. В СССР существовало три крупнейшие школы психотерапии (в […]
Причины лишнего веса
Если смотреть на проблему только с одной стороны – то можно сказать, что ожирение – это часто встречающийся у людей вид расстройства пищевого поведения. Ожирение – что это за напасть? Люди, которые к 45–50 годам страдают от ожирения — в молодые годы зачастую уже испытывали на себе ряд проблем, связанных с анорексией или булимией, а […]
Как поддерживать сексуальный интерес в себе и партнере?
Аспекты зрелой сексуальности Разобраться в этом вопросе поможет знание аспектов зрелой сексуальной любви по Отто Кернбергу, одному из крупнейших современных психоаналитиков. Первым аспектом зрелых любовных отношений является агрессия. Подробнее здесь. Вторым аспектом зрелых любовных отношений по Кернбергу – является флирт, под которым подразумевается одновременные согласие и отказ, то есть – дразнящие ощущения. Ведь те партнеры, что занимаются любовью […]
Агрессия, сексуальность, любовь
Агрессия связана с любовью и сексуальностью. В рамках рассмотрения данного вопроса — интересны выкладки по этой теме в работах Отто Кернберга, бывшего президента Международной Психоаналитической Ассоциации и одного из известнейших психоаналитиков современности, являющегося создателем современной теории личности, а именно – в его книге «Отношения любви: норма и патология». Рассмотрим первый из аспектов, являющийся одновременно и […]
Выбор профессии
Профориентация Как выбрать профессию и учесть все ошибки? «Труд выступает как средство индивидуального преуспевания, источник неограниченного самоудовлетворения и самосовершенствования». Это высказывание Макса Вебера мне, как психологу, занимающемуся много лет профориентацией, очень близко. Ко мне приходят разные люди: подростки, пытающиеся найти свое призвание, мужчины и женщины, сгоревшие на работе, тревожные пенсионеры, находящиеся в ожидании прекращения профессиональной […]
Эссе детского психолога-тренера
Тренинги для детей Испания. Группа 7 лет (имена поменяла, кто-то был не все дни, но общий список такой): Даниил, Слава, Том, Бен, Майкл, Антон, Давид, Тимофей, Эстель, Кристина и Марта. Мужская такая группа. Второй день трехчасовиков трех групп разного возраста подряд. Еще с утра усталость после ежедневного марафона почти без перерыва длиной в неделю… Динамика, […]
Изменить ли жене?
Консультация психолога измена Вопрос: Мне 25 лет женат. В браке 3 года, до этого в институте с женой встречались 5 лет, детей нет. Жену уважаю, хоть я и хам, как она говорит. Во время празднования НГ на работе, одна из девушек призналась в любви (ей 25л, в моем вкусе, есть муж, ребенку 5 лет, в […]
Что делать с низкой самооценкой?
Вопрос: Доброе время суток. Решила всё же обратиться сюда, хотя всячески старалась этого избежать. Моя проблема – низкая самооценка. Знаете Марианскую впадину? Так вот моя самооценка примерно на той же глубине. В какие-то времена бывают улучшения и Я называю их «все нормально», это значит, что Я не называю себя чудовищем и не обвиняю себя во […]
Конфликт внутри и снаружи
О межличностных конфликтах. Что мы подразумеваем, называя происходящее «конфликтом»? Конфликт — неизбежная, неотвратимая составляющая социальных систем. Это одна из норм межличностного взаимодействия, которая не должна восприниматься как некая патология. Очень важно понять раз и навсегда, что конфликт – это нормально! Конфликт не всегда деструктивен. Всё как раз наоборот. Ведь не на ровном месте возникла пословица […]
О переедании
Проблема лишнего веса Все, кто когда-либо пытался похудеть, сталкивались с комплексом проблем, которые называют по-разному, но суть их коротко и емко можно обозначить как «не могу остановиться есть тогда, когда наелся». При этом, механизм, связанный с волевыми диетическими усилиями и приводящий в результате к перееданию, естественен и понятен – ограничения истощают не столько физически, сколько […]
Секрет крепких отношений
Считается, что доверительные долгие отношения основываются на великодушии и доброте. Но почему сегодня большинство браков — неудачны? За свадьбой следует короткий спокойный период, а затем наступает опустошение, разобщённость, и, как следствие – развод. По данным психологического исследования доктора Tай Таширо — только три семейных пары из десяти сохраняют тёплые доверительные отношения дольше, чем первые несколько […]
Психология влюбленности
Для интернет-журнала «Понедельник» отвечала психолог центра «Vita-ars» Лозинина Анна. Что такое влюбленность с точки зрения психологии? В психологии как науке существует не одна, а несколько теорий любви. Психоаналитики считают, что механизм влюбленности формируется еще в детстве, когда у ребенка возникает первый образ симпатий к родителю противоположного пола. Влюбленность в более взрослом возрасте проявляется в том, […]
Здоровые отношения
В здоровых отношениях партнёры испытывают потребность в поддержке друг друга, симпатизируют друг другу, чувствуют взаимное уважение. В таких отношениях нет ни эмоционального, ни физического насилия ни при каких обстоятельствах, не исключая и завуалированное насилие. То есть каждый из партнёров может свободно заявить о появлении дискомфорта в общении, заинтересован в том, чтобы каждый из вас чувствовал […]
Влияние травмы на отношения
Многие, пережившие в прошлом опыт травматических ситуаций считают, что их отношения с другими страдают в настоящем. Нарушается взаимодействие с друзьями, семьей, коллегами… Несмотря на то, что эти реакции являются уникальными для каждого человека и связаны с особенностями полученной травмы, большинство людей очень схоже описывают, что с ними произошло. Уверенность в будущем и чувство безопасности в окружении […]
Истинные причины пищевых расстройств
Прогуливаясь по улице, мы можем встретить множество очень стройных и даже худых женщин. Но их худоба необязательно означает здоровые отношения с едой и нормальное пищевое поведение. Помимо классических расстройств, существует так называемая «контролируемая анорексия» – хроническое ограничение себя в пище во имя сохранения идеальной фигуры. Если заглянуть в данные статистических исследований, то, как минимум, 7 […]
Метод ДПДГ (EMDR)
Метод EMDR или десенсибилизации путем быстрых движений глаз (ДПДГ) Прежде всего, метод десенсибилизации путем быстрых движений глаз эффективно работает в случаях старых, укоренившихся в сознании страхов, и в ситуациях, когда человеком получена эмоциональная травма – такая, как, например, потеря близкого человека, неизлечимая болезнь или последствия насилия. В течение длительного времени страхи могут блокироваться с […]
Созависимость и контрзависимость в отношениях
Созависимость – состояние, выражающееся в абсолютной поглощённости и трудно преодолеваемой эмоциональной, социально-бытовой и в некоторых случаях физической зависимости от другого человека. Те, кто выбрал эту модель поведения – чаще всего обладают низким уровнем самооценки и придают большое значение мнению окружающих. Такой человек ведом, раним, склонен к подчинению, но в то же время старается установить доверительные […]
Проблема с перекусами
Вопрос: Добрый день! Я прошла месяц назад сеанс похудения по Семенову, но проблема с перекусами осталась. Мне нужна очень ваша помощь, так как похудеть ради здоровья я хочу обязательно. Спасибо! Вера Ответ: Здравствуйте, Вера, Поддерживаю ваше намерение похудеть ради здоровья. Сразу хочу отметить, что сведений для полного ответа на ваш вопрос маловато, но все же […]
Почему я ем?
Пищевое поведение, усвоенное в детстве, рассматривается практически всегда как одна из причин избыточного веса. Конечно, все родители желают своим детям самого лучшего, и «кормление по требованию» сейчас считается наиболее правильным. Однако уже к годовалому возрасту, тревога родителей по поводу возможного «недоедания» ребенка часто серьезно превышает реальные потребности в питании, и тут уже начинается стандартное уговаривание […]
Тревожный голод
Тревожные состояния являются едва ли не самым распространенным поводом для обращения за психологической и медицинской помощью. Современное общество без преувеличения можно назвать хронически тревожным. Волноваться по самым разным причинам стало практически нормой жизни. В отношениях партнеров вменяется в обязанность волноваться друг за друга, а если не волнуешься, то не любишь; родителей беспокоит вопрос, как научить […]
Неуверенность в себе
Вопрос: Здравствуйте, меня очень долгое время мучает проблема неуверенности в себе и она уже принимает нешуточный характер… Я хочу обратиться к помощи психолога. Несколько вопросов: 1. Нужен психолог или психотерапевт? 2. Существуют ли методы не из серии “поверь в себя и говори перед зеркалом, что ты уверен в себе”, а конкретные инструменты, чтобы можно было […]
Ипотека с подругой
Вопрос: С подругой взяли и оформили в ипотеку квартиру, но, так как у меня дочь, мне кредит на двоих с ней не одобрили и она оформила на себя. Живём семьёй уже 3 года, как и все иногда ссоры. Но, теперь пошли сплошные придирки и в итоге сказано «ВОН!», спустя пройденные вложения души в наши общие […]
Техники саморегуляции и коррекции стрессовых состояний
Часто в нашей жизни мы сталкиваемся со стрессом – профессиональная деятельность, взаимоотношения в семье и на работе, воспитание детей, события в мире вокруг нас – вот далеко не полный перечень источников напряжения и беспокойства. Состояние стресса часто является причиной совершения нами ошибочных действий, ненужных ссор, болезненных переживаний. Иногда отдохнув и «придя в себя» мы осознаем, […]
Зимняя подавленность
Вопрос: Здравствуйте, у меня такая проблема: как наступает зима, так чувствую себя очень подавленно, грустно, теряю энергию. По утрам не проснуться, все окружающее — бесит, стараюсь общаться с людьми по минимуму. Постоянно чувствую себя разбитым. Как солнце начнет выглядывать, так получше себя чувствую и настроение само выправляется. Посоветуйте, пожалуйста, чем себя зимой простимулировать? Андрей Ответ: Здравствуйте, […]
Об отце
Особая роль в семейных динамиках отводится отцу – главному человеку в «других» отношениях ребенка. В то время как матери приходится быть «хорошей» 24 часа в сутки, каждый день, без перерывов, отец, как целостная фигура, для ребенка выступает на сцену немного позже. Вклад отца в жизнь семьи и развитие маленького человека особенный. Давайте посмотрим, какие важные роли играет […]
Панические атаки
Панической атакой называют внезапно возникший приступ чувства тревоги, страха, сопровождающийся ощутимыми вегетативными расстройствами (дрожь, головокружение, потливость, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха). Эти переживания возникают без существенных причин или значимость причин их вызывающих не является достаточно существенной для ощущений такой интенсивности. Вторично возникает страх сойти с ума или выглядеть «по-особенному». Ключевым переживанием панической атаки является чувство беспомощности […]
Как справиться с психологическим кризисом
«Плохие времена часто дают прекрасные возможности» Дональд Трамп, американский миллиардер Иногда в жизни людей возникают периоды, когда неприятные события как бы соревнуются в своей способности вызывать боль и дискомфорт, ситуация выходит из под контроля, как и эмоциональные реакции по ее поводу, самые близкие люди проявляют холодность. И тогда не хватает сил, поддержки, веры в себя […]
Как бросить курить
Отказ от курения Освобождение от курения представляет собой мощное по силе положительного воздействия изменение в жизни человека и, несомненно, относится к личностному росту — каждому курильщику можно пожелать.Только почему-то легко сказать и трудно сделать. Что же мешает нам расстаться с вреднейшей привычкой, и в чем мы нуждаемся для этого. Первый вопрос, который задает курильщик тому, […]
Уважение и партнерство
Исследования психологов показали, что супруги в счастливых супружеских парах: Больше обращают внимания на приятные им качества своих партнеров, склонны думать о них в позитивном ключе. Склонны приписывать партнеру больше положительных черт характера, чем себе. В конфликтах склонны брать больше ответственности на себя. В противоположность, несчастливо женатые не способны думать о партнере хорошо, и, особенно, во […]
Как настроить родителей?
Вопрос: Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как настроить родителей чтобы они не стеснялись своего ребенка? Мне уже 25 лет и я самостоятельный человек, я переводчик-арабист; в добавок ко всему, это не просто моя профессия, она часть меня. Так как в 2006 г. я приняла ислам самостоятельно (без проповедей друзей или жениха-мужа); а, ну еще я не замужем […]
Чем помочь мужу после инсульта
Вопрос: Мой муж после инсульта парализован на правую сторону, не говорит, проблемы со стулом и мочеиспусканием. Ко всему ещё депрессия. Как быть, чем помочь? Ответ: У этого вопроса есть две стороны, психологическая и физическая. Во-первых, всегда есть возможность реабилитации. Чем скорее начинать реабилитацию после инсульта, тем больше шансов на максимальное восстановление. Вы можете обратиться к специалисту, […]
Психологические причины одиночного пьянства
Известно, что традиционной и наиболее широко распространенной формой употребления алкоголя является групповое пьянство, традиции которого берут начало от ритуального использования алкоголя с целью изменения индивидуального и группового сознания. В то же время, среди пьющих достаточно часто (37 – 39%%) встречается феномен одиночного пьянства. Такие люди не испытывают удовольствия от непринужденного общения в пьющей компании, а […]
Терапия Гонгом
Терапия Гонгом – это не только метод трансперсональной психологии, позволяющий найти радость и ощутить свою целостность и идентичность, это еще и путь личностного развития и духовного роста через мир тонов и звуков. Мудрецы древности верили, что звуки гонга имеют силу наполнять человека универсальной жизненной энергией. Современные ученые подтверждают эти данные в ходе научных […]
Я не открыт людям
Вопрос: Здравствуйте. Имею такую проблему уже давно… я не открыт к людям! Не могу завязать разговор с новым мне человеком. То есть на той же учебе, я попал в другую группу и там люди с которыми я раньше мало имел общения и мне с ними никак не связаться, неуверенность какая-то … Не смотрю в глаза […]
Преследует бывший мужчина
Вопрос: Здравствуйте, подскажите, что делать, если преследует бывший мужчина — угрожает, шантажирует, размещает в интернете наше с ним видео и фото… Год назад, согласна, была не права, у меня была связь с женатым мужчиной, эта связь оказалась на столько сильной, просто мир перестал существовать перед нами обоими. Но узнала жена и началось… в итоге, мужчина […]
Ответственность за бывшего мужа
Вопрос: Добрый день! Помогите мне, пожалуйста, разобраться в себе. Я вышла замуж в 18 лет, хотелось уйти из родительского дома, за человека старше себя на 6 лет, которого наверно не любила, я не знаю до сих пор. Когда мне было 19 родился первый ребенок, муж очень пил, зарабатывал какие-то копейки, нас кормила моя мама. Когда […]
Аэрофобия
Дрожь, потоотделение, сухость во рту, расстройство желудка, сердцебиение – симптомы аэрофобии те же, что и у других фобий. Вы можете покраснеть, потерять ориентацию в пространстве, ясность мысли. Перед полетом люди с аэрофобией чувствуют себя раздражительными, расстроенными, часто ведут себя агрессивно по отношению к родственникам, друзьям, персоналу авиакомпании. Некоторые люди с аэрофобией чувствуют себя комфортно в […]
Сын делает необъяснимые вещи
Вопрос: Здравствуйте! Помогите нам советом. Сын — 3 в семье ребенок (всего пятеро). Ему 8 лет, ученик 2го класса. В последнее время стали происходить такие вещи: он стал очень плаксивым (причем процесс идет по нарастающей), потом стал обманывать, говорить неправду и все по каким то мелочам. Например: взял ручку(просто лежала на столе) Я : ребята, […]
Дочка не отрывается от родителей
Вопрос: Здравствуйте! Моей дочке 7,5 месяцев, мы столкнулись с такой проблемой, что не дается чужим на руки! Воспитанием занимаемся вдвоем с мужем (но в основном я одна, так как муж работает), бабушек и дедушек рядом нет, друзей тоже не много, т.к. мы переехали в другой город. А это пошли на массаж и она просто не […]
Страхи и недержание у ребенка
Вопрос: Здравствуйте! Моей дочке 2г 10 мес.Она очень энергичная, шумная девочка. Простые уговоры вести себя нормально игнорирует, понимает только когда мама кричит. Когда я ставлю в угол (как наказание) или шлепну по попе она может описаться, раньше я думала на зло мне ,а теперь кажется это нервное. Еще стала очень боятся темноты и оставаться одной […]
Психология творчества, системный подход
Александра Левина В иностранной литературе рассматриваются и анализируются генограммы знаменитых творцов. В русскоязычных источниках такого анализа не встречается. Мне было интересно, что стоит за творчеством. И словосочетание «стоит за» здесь выбрано неслучайно, оно прекрасно вписывается в контекст расстановок. Часто занятие творчеством является чем-то непреодолимым, радостным и мучительным одновременно. Примечательно, что искусство (продукт творчества) происходит от […]
Психология денег
Опираясь на результаты социологических исследований, аналитики сравнили психологию поведения бедного и богатого человека. И пришли к выводу, что бедность – это образ мышления. Так, например, бедный человек думает: «Какой ты тунеядец, хочешь бездельничать и при этом еще и деньги получать. Человек должен трудиться не покладая рук.» А это мысли «богатого»: «Хочу, чтобы у меня были […]
Чувство одиночества
Вопрос: Как то всё не так, как бы хотелось. Начинаю или уже потеряла тех, кто как мне казалось, должны были мне быть дороги. Настроение на полном нуле…. Чувство одиночества. Нет никого, я одна в целом большом и таком темном мире. Ничего не хочется. Кто еще хоть как-то остался рядом, считаю, что им не до меня, […]
Страх потерять мужчину
Вопрос: Здравствуйте! Мне нужен совет. Помогите мне, пожалуйста. Я после смерти мужа уже два месяца встречаюсь с мужчиной который младше меня на 12 лет. Он никода не был женат, но женщин было много. У нас все было хорошо. Меня устраивали редкие встречи с ним, а недавно у нас появилась возможность через некоторое время жить вместе. […]
Как бороться со злостью
Вопрос: Здравствуйте, меня беспокоит то, что я иногда просто вскипаю от ярости и хочу все крушить. Я понимаю, что это ненормально. Сижу, например, работаю. Я программист. Звонок по телефону – на проводе мой друг. Я говорю, что занят. А он все говорит и говорит, полчаса может. И я уже чувствую, как начинаю его ненавидеть. Не […]
Страх оставаться одной
Вопрос: Здравствуйте, я беременна, живу в квартире у своего молодого человека. Такая проблема: у нас не стало (моего молодого человека) 3 месяца назад, а у меня родителей нет с 16 лет, и я боюсь находиться одна в квартире, мне постоянно что-то мерещится, постоянно кажется, что кто-то сзади меня, я не схожу с ума, я прекрасно […]
центр ВИТА АРС
Измените свою жизнь к лучшему – запишитесь на консультацию психолога прямо сейчас 8 (812) 9428848 8 (981) 783 0004 Консультация психолога нашего центра поможет в сложной жизненной ситуации • проблемы на работе или в семье • трудности в общении • детские проблемы • психологический дискомфорт, тревога, раздражительность, страх или депрессия • многие другие психологические сложности […]
Метафорические ассоциативные карты в психотерапии
«Мы вытягиваем определенные карты не случайно. Мы смотрим на картинку, и слова и образы сами приходят на ум. И мы поражены, потому что они попадают сразу в самую суть, открывают самое сокровенное и запрятанное, проскальзывая сквозь все границы и защиты. Это чудо. Это удивительно. Но удивительно и то, что разные люди дают совершенно разные интерпретации […]
Пример индивидуальной расстановки
Г-жа Штерн — красивая, яркая женщина 25 лет, практикующая буддистка, жила в гражданском браке с мужчиной и воспитывала его детей-подростков. Он был очень агрессивен, бил ее и плохо с ней обращался. Она пришла на терапию в связи со страхом за свою жизнь и будущее и в связи с отчаянием по поводу безнадежной ситуации в личной […]
Рассказ клиента через год после расстановки
Прошло два месяца после того, как мне поставили диагноз «аутоиммунное заболевание почек», по словам врачей, скоротечное в с неблагоприятным прогнозом. Поскольку я сям занимаюсь телесной психотерапией, я убежден в воздействии психических процессов на тело я наоборот. Но мне было совершенно невдомек, какое отношение к моему заболеванию может иметь моя семья или как она может способствовать […]
Песочная арт-терапия. Занятия для детей.
Песочная арт-терапия – решение проблем человека своими собственными руками – один из современных методов психотерапии. Теоретической осно-вой ее является разработанная К.Г.Юнгом техника активного воображения, благодаря которой в песочнице человек вспоминает детство, знакомится со своим «внутренним ребенком», и уже этот ребенок, по определению Юнга, прокладывает путь к будущему преображению личности.
Искусство жизни после инсульта
После инсульта у людей возникают не только медицинские, но и психологические задачи. Специалисты центра Vita-ars помогают родственникам человека, перенесшего инсульт, справиться с подавленностью, тревожными и депрессивными состояниями. Таким образом мы облегчаем задачу организации оптимальных условий восстановления! Для восстановления двигательной активности и самостоятельности в повседневной жизни мы предлагаем обратиться к нашему партнеру — Юрию Мустафаеву. На […]
Системный взгляд на депрессию
Александра Левина. Понятие “депрессия” для многих людей означает короткие периоды плохого настроения, но это не так. Непреходящее чувство безрадостности, вины и бесполезности, сниженная энергетика, неспособность радоваться обычным удовольствиям, проблемы питания, сна и саморегуляции, нежелание жить – вот некоторые синдромы настоящей депрессии. По мнению системных семейных терапевтов депрессия является “болезнью корней”.
Романтическая любовь
Можно ли говорить о психологии любви? Что такое влюбленность, и в чем ее отличие от подлинной любви? Каковы исторические корни романтической любви, и существует ли такая любовь в наше время? Как изменилась ее психология? Здесь представлены избранные отрывки из книги Роберта Джонсона “МЫ: Глубинные аспекты романтической любви”. В книге разбирается миф о Тристане и Изольде […]
