Как поддерживать сексуальный интерес в себе и партнере?

Аспекты зрелой сексуальности

Разобраться в этом вопросе поможет знание аспектов зрелой сексуальной любви по  Отто Кернбергу, одному из крупнейших современных психоаналитиков.

Первым аспектом зрелых любовных отношений является агрессия. Подробнее здесь.

Вторым аспектом зрелых любовных отношений по Кернбергу – является флирт, под которым подразумевается одновременные согласие и отказ, то есть – дразнящие ощущения.
Ведь те партнеры, что занимаются любовью лишь чисто механически, из отношений которых интрига давно ушла – в конце концов неизбежно и окончательно охладевают друг к другу.
Обыденность – убивает чувства, азарт проходит и ощущение абсолютного обладания – сменяется потерей интереса.
Для поддержания интереса – необходимы и различия между партнерами, и их непохожесть друг на друга. И все ваши различия нужно не искоренять, не высмеивать и не подавлять – напротив – их необходимо приветствовать! Ведь непохожий человек – непременно вызывает интерес и притягивает к себе, возбуждая интригующей тайной.

сeксТретий аспект — запреты, а также – нарушение этих запретов. По Кернбергу, то, что испытывает индивид при проникновении и сексуальном поглощении, то, что можно считать вторжением на чужую территорию – это тоже агрессия, и такая форма агрессии также приносит удовольствие, проецируясь на объект вожделения как способность получать удовлетворения от боли. Но она приятна лишь потому, что являет собою часть любовного взаимодействия, гарантируя ощущение безопасности. Нежность также «смягчает» ситуацию, нарушение запретов с нежностью – происходит более бережно и корректно.

Четвертый аспект мы объединим с пятым в один пункт – это вуайеризм и эксгибиционизм. – По Кернбергу, эксгибиционизм (дразнение) у женщин – является чрезвычайно возбуждающим фактором. А вуайеризм – становится тем тайным и личным, что идентифицируется как взаимодействие по типу нарушения запрета «эдиповой пары» — и последующий триумф.

Шестым аспектом любви в ее зрелой форме – является забота.
Сочувствие, сопереживание, признание другой личности – являются составляющими такого немаловажного аспекта, как забота. Если же человек способен заботиться лишь о самом себе – то это является одним из признаков незрелости личности. Можно допускать и периоды беззаботности в отношениях, однако, забота – является неотъемлемой частью зрелых отношений и способна приносить радость как тому, кто ее проявляет, так и тому, кто чувствует её на себе. Это очень важный и нужный процесс обмена имеющимися ценностями, делающий отношения более сбалансированными.

Седьмым аспектом мы выделим переживание.
Родители, которые ошибочно умаляют детские переживания по поводу влюбленности, лишают своих детей способности любить. Печаль делает возможной переживание утраты, с последующим сохранением собственной личности. И этот опыт необходим для того, чтобы быть способным избавиться или хотя бы уменьшить степень проявления страха потери любимого человека.
Если же индивид продолжает держать в голове мысль о том, что при потере любимого он «этого не переживёт», то в отношениях возникают такие моменты, как контролирование партнера, шантаж, и, как итог – разрушение отношений. Необходима уверенность в том, что если утрата и случится, то я её как-то переживу.

Аспект восьмой – единственность и верность. По Кернбергу, в сохранении единственности – заинтересована лишь женщина, мужчина же, в свою очередь, испытав близость, будет пытаться вырваться вовне. Тем не менее, мы нередко наблюдаем обратное – мужчина не может стремиться к близости, ощущая принадлежность жены ребенку, а женщина – печалится по поводу невозможности поддержания сексуальной заинтересованности мужем. На самом деле, желания обеих сторон единственности – имеют место быть в равной степени. Но, не сделав выбор окончательно, партнер будет подозревать в подобных чувствах и другого, тем самым, вызывая в себе ревность и недоверие. Наградой же за доверие и отказ от других вариантов – становится наличие общего пространства и интимность в отношениях.
Если же дети испытывали недостаток доверия и привязанности ранее, то во взрослой жизни будут стараться препятствовать нарастанию интимности и бессознательно так или иначе разрушать зарождающуюся близость.
Появление у пары ребенка, то есть – «третьего» — всегда нарушает интимность. Этот период является критическим и нужно обладать достаточной эмоциональной зрелостью, чтобы его пережить.

Девятым аспектом зрелой сексуальности — мы назовём непрерывность.
То, что в жизни пары чередуются моменты сильной привязанности и интенсивного общения с моментами временного отчуждения – это абсолютная норма. При отсутствии таких периодов – неизбежно появление в отношениях обыденности, серости, что может привести к печальным последствиям.
Любой процесс – характеризуется цикличностью, и то, что интенсивность общения в какие-то периоды идет на спад – вполне естественно, и не должно вызывать у пары тревоги. Не нужно «зацикливаться» на таких моментах, и, если вам это удается – то это свидетельствует о том, что вы находитесь в зрелых отношениях.

Десятым аспектом – является опыт телесный, он очень важен, хотя и не первостепенен. По Кернбергу — эротическая стимуляция тела порождает сексуальное желание, что является «двигателем» проявлений благодарности и любви. И ведь действительно – каким бы прекрасным не было тело внешне, при охлаждении психологическом – оно не способно вызвать ничего, кроме отторжения. Несомненным фактом является и то, что в зрелых отношениях – первично чувство, и даже неидеальное тело при наличии духовной близости будет привлекать партнера.

Последним, одиннацатым аспектом – являются ощущения от оргазма – как некий экстатический аффект, временный отказ от своего «я» и выход за существующие границы при одновременном полном слиянии с другой личностью. Долгая индивидуализация, наконец – «вознаграждается» переживанием слияния и единства.

Александра Левина, психолог

Консультация психолога

Обсуждение закрыто.

Copyright © . Центр психологической помощи в Санкт-Петербурге.