Психологичский центр “Vita-Ars» и проект «Масала» рады представить вам Анахата-тур в Кералу, который состоится 15 февраля — 28 февраля 2018.
Уникальность проекта заключатся в сочетании практик, которые дают возможность пройти процесс очищения и наполниться свежей энергией на всех уровнях — духовном, физическом и эмоциональном. В программе Анахата-тура занятия йогой, аюрведические процедуры, индивидуальная психотерапия (по желанию), а так же щедрое солнце, энергия океана, уютные песчаные пляжи, знакомство с дикой природой, интересные экскурсии, знакомящие с культурой и религией Древней Индии.
Мы назвали наш Тур «Анахата» (сердечная чакра) — потому что в нем есть все, что поможет согреть сердца, освободиться от груза прошлого, почувствовать себя легко и уверенно, доверить свои чувства миру.
Керала – самый южный штат Индии, славящийся своими традициями аюрведического лечения, богатой природой, древними духовными традициями. В Индии Кералу называют — Страной Бога (Gods own country). Здесь вас встретят — сочные рисовые поля, чайные плантации, разноцветные лотосы, пальмовые леса, безбрежный простор океана, заводи с плавучими домами… Местные жители здесь очень доброжелательны, жизнь размерена и нетороплива, живописные памятники древнего культурного наследия соседствуют с колониальным этно-шиком курортных городов. Пожалуй, это самое лучшее место для настоящего отдыха -йога-тура в Индию.
Вас ждут:
— проживание в совершенно новом комфортабельном отеле при аюрведической клинике;
— 7-дневный курс высокопрофессионального аюрведического лечения (3), включая консультацию врача, процедуры (2 ч. в день) и необходимые аюрведические препараты в знаменитой клинике Доктора Унни (4);
— ежедневные занятия терапевтическим вариантом Хатха-Йоги в клинике; для желающих, возможно участие в занятиях «продвинутого» уровня за дополнительную плату (около 200 рублей за занятие);
— посещение Рамешварам
— поездка в Каньякумари (11) – самый южный мыс Индии, место соединения трех морей; где вы окунетесь в их очищающие воды, полюбуетесь восходом и закатом над океанским простором и познакомитесь с расположенными вокруг храмами – Сучиндрам и Каньякумари;
— посещение природного парка Нейяр (12) и дружеское общение с его могучими обитателями — индийскими слонами;
— при желании: продление курса аюрведических процедур, астрологические консультации по системе Джйотиш, консультации известного врача-гомеопата Др. Джоза, консультации специалиста по драгоценным камням — приобретение и ношение с целью использования полезных свойств минералов и коррекции различных нарушений, океанская рыбалка (19), индивидуальные обряды – пуджи (20), посещение представления традиционного театра Катхакали (21) и выступления мастеров Каларипаятту (22).
Программа составлена так, чтобы провести эти 2 недели с максимальной пользой для вашего Тела, Духа и Души – отдохнуть, оздоровиться, узнать много нового и полезного, забыть тревоги и разочарования, найти вдохновение для новой весны и ощутить наслаждение радостью и красотой жизни.
Интересные подробности и расшифровка примечаний.
2 — Керала – штат, расположенный на юге Индии и одновременно одно из самых популярных туристических направлений этой страны. Это край озер и садов, плантаций перца, чая и каучука, земля кокосовых пальм, древних храмов, вековых традиций Аюрведы, самобытного танца Катакали и бесчисленных национальных парков, сохранивших чудесную природу штата нетронутой. Кроме того, Керала — ещё и очень развитый в социальном плане штат, чистый, спокойный и мирный. История штата Керала тесно связана с историей знаменитого княжества Траванкор.
Траванкор занимал южную часть современной Кералы, а его столицей была современная столица этого штата –Тривандрум (современное название – Тируванантапурам). Правила Траванкором династия потомков тамильских королей Чера первых веков нашей эры, которые считались воплощением Падманабха, одного из аспектов Вишну. Им полагался 19-залповый салют.
Последний действующий правитель Шри Утрадом Тирунал – 55ый Махараджа Траванкора. И хотя княжество ныне бывшее, но ореол почета и уважения густо окружает Махараджу. А как еще относиться к человеку, распоряжающемуся сокровищами стоимостью около 20 млрд долларов, которые не так давно были обнаружены в Храме Падманабха Свами (Тривандрум), принадлежащем династии Варма.
Ковалам — находится в 30 минутах езды от столицы — Тривандрума, и за эти полчаса вы попадаете из крайне экзотичного для непривычного взгляда крупного индийского города на милый, уютный курорт. Прогуливаясь по набережной, узким переулкам Ковалама, заглядывая во многочисленные лавки или разглядывая обилие морепродуктов в его ресторанах, попивая чашечку кофе или масала-чая на террасе или загорая на широком песчаном пляже у живописного маяка — всюду вас окружает атмосфера покоя, безмятежности и колониального шика.
3 и 4 — Аюрведическое лечение в Клинике «Agastja Heritage» под руководством Доктора Унникришнана Караваджана (известного широкому кругу почитателей как Доктор Унни): Клиника названа в честь легендарного Риши Агастья — божественного мудреца, распространившего сакральные знания, культуру и духовность на юге Индии. Всего за несколько лет клиника, из пары небольших кабинетов превратилась в красивое, грамотно оборудованное здание в котором оказывается полный спектр аюрведических процедур. Все это благодаря таланту и харизме ее руководителя — доктора Унни, который проявляет внимательность ко всем пациентам, глубокие знания по аюрведической медицине, способность к тонкой диагностике состояния и искреннее человеческое сочувствие. Во время высокого сезона клиника обслуживает до 150 человек в день, но в марте ситуация будет гораздо спокойней и доктор и его сотрудники смогут оказать полноценное внимание каждому участнику Анахата-Тура.
В программу терапии входят ежедневные процедуры, одной из которых всегда является Калари-массаж или маслянный массаж ногами по энергетическим меридианам и точкам мармы. Вторая процедура по выбору врача может меняться. Это различные обливания, растирания, очистительные процедуры, способы локального воздействия на болезненные участки. За 7 дней терапии вы сможете в полной мере почувствовать косметический эффект процедур, узнать о своей конституции, получить рекомендации и приобрести медикаменты (исключительно недорогие) для приема дома. Надо сказать что большинство из используемых в клинике препаратов для наружного и внутреннего применения приготовляются здесь же, по индивидуальным назначениям, с большой заботой и соблюдением всех гигиенических требований. Можно еще много писать об аюрведическом лечении — но собственный опыт ни с чем не сравнится. Аюрведа в переводе с санскрита означает «наука о жизни» она и многообразна как сама жизнь.
5 — О практике Гонг-медитации вы можете прочитать на страницах здесь.
6 — Анахата-Чакра — согласно воззрениям йоги, это 4ая чакра, расположенная в позвоночнике на уровне сердца. Традиционно она имеет огромное знание для развития сознания, способности к состраданию, сбалансированной и эмоционально-уравшновешенной жизни, наполненной доверием, любовью, процветанием и творчеством. Так же, она является своеобразным энергетическим центром тела и приводит в баланс высшие духовные тенденции и материальные, земные. Обиды, разочарования, конфликты оставляют на нашем сердце раны и приводят к дисбалансу в области Анахаты. Блоки в этой области, которые часто называют «закрытым сердцем» мешают нам идти вперед, препятствуют появлению в нашей жизни новых, интересных людей, обстоятельств, проектов. Совокупность включенных в программу «Анахата-Тура» практик, упражнений, медитаций и эмоционально-значимого опыта поможет нам открыть «сердце» для новых перспектив и возможностей.
7 — Наталья Фролова — по образованию врач, психотерапевт, сертифицированный системный терапевт, сертифицированный учитель Кундалини-Йоги и ведущий практик с Гонгом, руководитель проекта «Масала«, опытная путешественница по Индии.
8 — Александра Левина — опытный психолог-консультант, системный терапевт, имеет опыт работы в туристической сфере именно в Керале, руководитель Психологического центра «Vita-Ars».
10 — Рамешварам — Город расположен на острове, отделённом от материковой Индии. Вместе с Варанаси Рамешварам считается одним из самых священных мест в Индии для индусов, его называют «Варанаси юга»
Дорога к острову лежит через океан на поезде. Поезд плывет по океану…Согласно легенде это место, с которого Рама построил Адамов мост через море к Шри-Ланке, чтобы спасти свою супругу Ситу от её похитителя Раваны. И вишнуиты, и шиваиты посещают этот паломнический центр, который известен как Варанаси юга.
11 — Каньякумари – самый южный мыс Индии, место соединения трех морей, а точнее Манарского залива, Аравийского моря и Индийского океана. Паломники устремляются сюда из самых отдаленных штатов Индии, чтобы окунуться в очищающие воды Каньякумари, полюбоваться восходом и закатом над океанским простором и поклониться богине Кумари Амман в ее храме на берегу. По дороге мы осмотрим великолепный храм Сучиндрам, образец дравидийского архитектурного стиля Южной Индии. В нем поклоняются трем основным богам индуизма: Шиве, Вишну и Брахме. Храм известен удивительными музыкальными колоннами и огромной статуей бога Ханумана. По прибытии в Каньякумари мы увидим: 1) мемориал Вивекананды, расположенный на скале в 200 метрах от берега. В 1892 на этой скале Свами Вивекананда – ученик Рамакришны и знаменитый учитель Адвайта-Веданты, медитировал перед тем, как отправиться в Чикаго на Конгресс Религий; 2) статуя Тируваллувара — грандиозный, полностью выполненный из гранита памятник высотой 133 фута, посвящен древнему тамильскому поэту Тируваллувару – автору трактата о нравственности, благосостоянии и любви; 3) древний храм богини Каньякумари (Кумари Амман), в честь которой и назван мыс; 4) мемориал отца индийской нации Махатмы Ганди. В мемориале хранилась урна с прахом Махатмы перед тем, как ее погрузили в океан; 5) рынок даров моря – здесь вы можете купить удивительные экземпляры ракушек, жемчуга, кораллов и изделий из них. Каньякумари с древних пор славился своим жемчугом.
12 — Нейяр-дамба – гористое местечко в 32 км. от Тривандрума, окруженное хребтами Западных Гхатов. Атмосфера спокойствия и гармонии этого места лишь изредка нарушается грозным рыком львиного семейства. Посещение питомника слонов, где можно прокатиться на этих прекрасных животных, покормить их бананами и искупать в источнике под кокосовыми пальмами — это незабываемое удовольствие, которое в самом серьезном человеке обязательно пробудит нежность, трогательность и детское восхищение от соприкосновения с чудом. Эти слоны принимают участие в праздничных храмовых церемониях и хорошо воспитаны. Путешествие включает также катание по озеру на лодке и посещение крокодиловой фермы (по сезону). В лесах Нейяра обитают дикие слоны, кабаны, олени, которых, если повезет, можно увидеть во время нашего путешествия по озеру. В непосредственной близости у озера расположен популярный Йога-Ашрам Шивананды.
Справки по телефонам:
