Записаться на консультацию

Тренинг для подростков «Я и другие»

Тренинг личностного роста 

и формы работы: мини-лекции, практические упражнения, рисуночные тесты, групповые дискуссии, ролевые игры.
Время проведения: 13-18 ч (включая перерывы).

Целью программы является личностный рост каждого из участников.
В группу каждый человек приходит со своей трудностью.

Подростки говорят о таких проблемах как:
— Мне не построить отношения со сверстниками
— Меня не замечают
— Со мной не считаются
— Родители не хотят меня понимать
— Я перешел в новый класс и мне очень трудно привыкнуть
— Я не знаю, что лучше, быть частью компании и думать как они, или думать и вести себя по-своему
— Мне давно нравится одна девочка в классе, но я не знаю, как ей сказать об этом. И надо ли говорить? И когда говорить? И как говорить?

На тренинге создается особая доверительная атмосфера, где каждый может поделиться тем, что его беспокоит. Будут и различные упражнения, в которых привычные стереотипы поведения проявятся наиболее ярко и группа отразит их как зеркало. Будет возможность узнать себя лучше, понять какие чувства вызывают привычные действия. А еще у каждого участника будет возможность попробовать вести себя иначе, сначала здесь в этой группе, а потом перенести новый опыт в жизнь.

Мы будем заниматься по пять часов в течение двух дней. Это хорошая возможность пройти тренинг тем, у кого обычно не хватает времени на психологию во время учебного года. Кроме того, подростки смогут прийти в форму и начать учебный год с новыми идеями и возможностями.

Тренинг личностного роста для подростков помогает:

  • понять, что с тобой происходит,
  • принять себя таким, какой ты есть,
  • найти внутренние силы и ресурсы.

Ожидаемый результат:

  • Повышение самооценки и раскрытие ресурсов
  • Преодоление внутренних барьеров в общении
  • Формирование навыков уверенного поведения
  • Исследование и принятие себя с сильными и слабыми сторонами личности
  • Формирование навыков поведения в сложных и конфликтных ситуациях.

Тренинг проводит сертифицированный детский и семейный психолог центра Вита-арс, руководитель детского-подросткового направления в тренинговом центре «Синтон « Лозинина Анна.

Обсуждение закрыто.

Copyright © . Центр психологической помощи в Санкт-Петербурге.