Чувство одиночества

Вопрос:

Как то всё не так, как бы хотелось. Начинаю или уже потеряла тех, кто как мне казалось, должны были мне быть дороги. Настроение на полном нуле…. Чувство одиночества. Нет никого, я одна в целом большом и таком темном мире. Ничего не хочется. Кто еще хоть как-то остался рядом, считаю, что им не до меня, я им безразличны. Есть как бы молодой человек, но и у нас друг к другу безразличие, потому как есть человек к которому у меня все еще не прошли чувства, мой бывший муж.

Были женаты 3 года, но на всем протяжении была одна ложь с его стороны, измены, все прощала, знала, но молчала… Уходя от него, я все равно возвращалась, но в конце концов, не выдержала, развелись …Он был во всем виноват! Но с другими не получается, даже при всем желании… Хочу уже нормальных отношений, но все не то. Стараюсь быть при всех веселой, а поговорить искренне, как бы по душам не могу ни с кем, как замкнулась или недоверие ко всем, кто окружает… запуталась… С мамой практически никогда хорошим общение не было, сейчас ухудшилось. Хочется с кем-то поговорить, но и в то же время общаться не хочу сама ни с кем. Все как на огне, горит ярким пламенем, сжигая все, что было и есть, все то, что хочется… усталость, невыносимость, пустота……Подскажите, что делаю не так, как нужно? Лера.

Ответ:

Лера, вы описали здесь несколько проблем. Это и тяжелое состояние, и отношения с мамой и сложности в личной жизни. Расставание с мужем еще не прожито вами до конца, вы еще его любите, именно поэтому с другими и не получается. Важно разобраться в отношениях с ним, иначе другому просто не будет места в вашей жизни.

Вы говорите про измены мужа “знала, но молчала” и про то, что не можете сейчас ни с кем поговорить искренне, скорее всего и во взаимоотношениях с мужем с вашей стороны не хватало искренности.  Подумайте, какая ваша часть ответственности в разводе?

Стараться казаться веселой — это то, что вы делаете для других, а не для себя. Для вас важно встретиться со всеми эмоциями, чтобы Вас при этом кто-то поддержал.
Скорее всего то, что людям, которые рядом с вами “не до вас”, является вашей фантазией. Не случайно вы упомянули в сообщении свою маму, возможно, вам всегда казалось, что маме не до вас, а теперь уже кажется, что не до вас всему миру.

Психолог Александра Левина, индивидуальные консультации, семейные расстановки.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Copyright © . Центр психологической помощи в Санкт-Петербурге.