Разрешение семейных конфликтов необходимо для укрепления отношений
Гармоничные семейные отношения дают чувство принадлежности и защищенности. Когда конфликт возрастает, он поражает прежде всего чувство защищенности. Разрешение семейных конфликтов возвращает это чувство.
Разрешение семейных конфликтов — конструктивые стили
Семьи, которые способны конструктивно разрешать конфликт фокусируются не на обвинениях друг друга, а на решении. Они стараются понять нужды всех участников конфликта, а не только выразить свои. Для решения конфликтов требуются практические навыки: двухсторонняя коммуникация, переговоры, умение идти на компромисс, уважение к мнению всех участников конфликта.
Это может казаться простым, но членам семьи сложно увидеть затянувшийся конфликт ясным образом. Поэтому часто им нужен кто-то третий, в качестве медиатора, чтобы помочь реконструировать семейную систему, помочь разрешить проблемы в отношениях.
Семья – это система, другими словами, семья не просто является суммой входящих в нее частей. Таким образом, решение проблем в отношениях редко относится всего к одном члену семейной системы. Вероятнее всего, есть некое взаимодействие между всеми членами семьи, которое усиливает конфликт.
Разрешение семейных конфликтов — неконструктивные стили
- Избегание конфликтов. Некоторые семьи избегают открытых конфликтов, надеясь, что выход будет найден без ссор и споров с любимыми. Человек, выросший в постоянной ругани, криках, применении силы часто желает избегнуть конфронтации и во взрослых отношениях. Тем ни менее, когда проблемы в межличностных отношениях не обсуждаются и не решаются нарастает пассивный семейный конфликт. При таком сценарии разрешения семейных конфликтов закупоренные негативные эмоции и злость приводят к мелким ссорам и язвительным замечаниям по поводу и без повода, так называемым, пассивно-агрессивным действиям.
- Поиск «козла отпущения». Поиск козла отпущения – такая форма поведения в конфликтной ситуации при которой один член семьи обвиняется другим за обстоятельства, которые не поддаются контролю. Эти обстоятельства могут быть реальными или вымышленными. Примерами такого поведения служат, например, обвинения ребенка “Если бы ты не родился, я могла бы сделать карьеру” или старших членов семьи за их нужды связанные с возрастом. Поиском козла отпущения, как конфликтной стратегией, часто занимаются те члены семьи, которые чувствуют себя бессильными и пытаются сложить ответственность на кого-то другого.
- Силовой конфликт. Силовой конфликт возникает, когда проблемы отношений в семье близки к диктатуре, один член семьи доминирует в принятии решений. Это часто видно в отношениях между родителями и детьми, когда родители доминируют над ребенком с целью заставить его вести себя должным образом. Эта форма конфликтного поведения безусловно экономит время, т.к. все несогласия сразу же доминирующим членом семьи. Самый слабый член семьи, в свою очередь, чувствует себя обиженным на доминирующего, чьи решения могут быть поспешными или неоправданными. Постоянные разногласия и неприязнь, которые не получают выхода в таком виде конфликтов, часто всплывают в будущих семейных ссорах.
Этапы семейных конфликтов
- Конфликт. Сами по себе конфликты – нормальное дело для любой семьи. Даже в самой счастливой семье время от времени случаются ссоры и противостояния. Они могут происходить из-за различия взглядов, привычек и целей у разных членов семьи. Семейные конфликты могут возникать на любых уровнях – супружеском, братско-сестринском, детско-родительском.
- Напряженность. Затянувшиеся, неразрешенные конфликты рождают напряженность в семейной системе. Накапливаясь, они вызывают отрицательные эмоции, приводя к постоянному недовольству, раздражительности, подавленности и в конечном итоге потере контакта между членами семьи.
- Кризис. Он начинается, когда конфликт и напряжение доходят до максимума. Потребности членов семьи систематически не удовлетворяются, переговоры не помогают. Часто это приводит к тому, что обязанности членов семьи друг перед другом перестают выполняться и семье грозит распад.
Если Вы столкнулись с семейным конфликтом, позвоните нам в психологический центр по телефону
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.