Психология питания детей

10-летнему Мише требуется в три раза больше времени, чтобы закончить свою еду, чем остальным члены семьи; 3х-летний Андрюша отказывается есть мясо, и он протестует громко и швыряет тарелки, выплевывает, когда оно с помощью ухищрений оказывается у него во рту, 14-летняя Яна употребляет еду в крайне малых количествах и отказывается есть продукты с высоким содержанием жира или сахара; 6-летний Вова всегда затягивает завтрак, во сколько бы ни встал и всегда опаздывает в школу; и восьмилетний Кирилл не съест свою еду, если различные виды продуктов коснулись друг друга на тарелке. Во всех этих случаях, существует значительный стресс для родителей и детей во время приема пищи.

Из этих детей, только у Яны проблемы с весом, но все их родители сокрушаются по поводу проблем с питанием. Проблемы с едой относятся к одним из самых распространенных среди сложностей в воспитании детей. Это не удивительно, учитывая, что одним из основных задач воспитания является обеспечение физического здоровья, которое зависит от адекватного и надлежащего питания.

С момента рождения, еда является одним из основных частей отношений родитель-ребенок – обеспечивая эту базовую потребность, родитель обеспечивает выживание — и это в первую очередь отражается на процессе кормления, ребенок верит, что родитель будет обеспечивать его безопасность и комфорт.

Многие родители испытывают сложности с кормлением детей. Многие дети проходят через фазы «отказывается есть», «ест только то, что сам захочет», «нет аппетита» и др. Это часто нормальный этап взросления. Это может быть один из самых доступных способов для вашего ребенка показать свою независимость.

Тем не менее, это может оставить родителей испытывать чувство вины, разочарования или злости. На втором году жизни фактически все дети должны пройти через этап отказа или выплевывания пищи. Так происходит потому, что они, как правило, становятся более мобильными в это время и в состоянии найти и выбрать еду без помощи взрослого.

Такое поведение редко длится долго. Многие из этих проблем уходят самостоятельно с взрослением и ростом, но некоторые требуют более пристального внимания и консультации специалиста.

Анна Лозинина, детский психолог Спб

Обсуждение закрыто.

Copyright © . Центр психологической помощи в Санкт-Петербурге.