Вопрос:

Здравствуйте! У меня проблема в заикании. Не знаю с какого времени это началось и от чего, но страдаю этим точно с первого класса. Бывает такие периоды, когда могу вообще не заикаться, бывают что изредка не могу слово выговорить, а бывает вообще ужас какой то… Стыдно перед сверстниками (8 класс). Я уверена, что проблема не связана с визитом к логопеду. Как то раз меня «все достало». Я перестала обращать на мнение окружающих, одевалась так как захотела, желала что считала нужным… В общем была очень уверенной в себе. Ощущение, что горы могла свернуть! А главное, я не раз не заикнулась. Даже и забыла как это.Но такое состояние продлилось всего 2 месяца. А дальше как говорится погрязла в рутине. И снова все сначала. Скажите, действительно ли причина в самоуверенности и что мне предпринять? Вероника

Ответ:

Здравствуйте, Вероника.
Это очень здорово, что Вы самостоятельно обращаетесь за помощью и даже ищете возможные причины ваших сложностей, то есть идете вперед и вглубь.
И в этом стремлении хочется Вас поддержать, Вы на верном пути.
Действительно, многое из того, что с Вами происходит сейчас, связано с Вашей реакцией на мнение окружающих и с собственной оценкой себя.
Давайте вернемся к заиканию. Какие чувства испытываете в этот момент? » Бывает такие периоды, когда могу вообще не заикаться, бывают что изредка не могу слово выговорить, а бывает вообще ужас какой то… Стыдно перед сверстниками»
От легкой неуверенности и волнения до ужаса и стыда.
Когда-то в детстве Вы впервые испытали подобные чувства, и тогда заикание хорошо вам помогло справиться со сложной ситуацией. Ведь бы ни казалось странным, наше тело не врет, и любая его реакция по-настоящему правильная и единственно верная. Такие сигналы тела, как заикание или подергивание глаза, или покраснение и др.говорят нам о чем-то очень важном, и часто от чего-то защищают.
Думаю, что в Вашей истории можно увидеть и разгадать, для чего Вам нужно сейчас заикание, какую «пользу» оно приносит или от чего защищает.
Интересно, как Вы описываете свой «уверенный» период в жизни. И как это связано с внутренним ощущением свободы выбора. Это значит, что у Вас есть такой замечательный, длительный (2 месяца) опыт.
И это значит, что Вы знаете себя и уверенной, не зависимой от мнения окружения, и с другой стороны. И мне кажется, это очень интересно увидеть себя такой разной. и полюбить. И с заиканием, и неуверенной, и самостоятельной, и той, которая точно знает, когда и как ей одеваться. Именно с принятием себя приходит настоящая свобода.
Удачи!

Анна Лозинина, детский, подростковый психолог