Записаться на консультацию

Теряю веру в себя

Вопрос:

Всем добрый вечер, благодарю за то, что пытаетесь мне помочь. Итак я учусь в 10 классе, мне 16 лет. На самом деле, у меня есть несколько проблем, и все они вытекают одна из другой. Первое, я очень уязвимый и злопамятный человек. Я все запоминаю. Я обижаюсь на каждое слово, сказанное в мой адрес, и поэтому я реагирую плохо так же и на проблемы в школе.

С виду, все терпимо: с классом в целом нормально, есть подруга и приятельницы, в основном, и с учителями нет конфликтов. Но у меня есть внеклассное увлечение — я фотомодель, и вся школа теперь об этом знает. Мне совершенно не хотелось распространяться о том что я модель, ведь у людей есть стереотипы насчет этой деятельности. Но как-то меня нашли в группе в вк (сообщество модельного агентства) и, сами понимаете, люди любят сплетни и козни, т.к это хоть немного разбавляет их скудную жизнь. Так что сейчас я уже год одна из самых обсуждаемых персон в школе… Я итак тихоней не была, а тут вообще «повышенное внимание» в мой адрес.

В школе меня часто доканывают учителя и, как следствие, ученики. Сегодня подошла учительница на перемене ко мне и, на ровном месте, сказала при одноклассниках, что я плохо написала контрольную, «но зато модель». Стоит мне 1 день не пойти в школу по семейным обстоятельствам или просто потому, что мне не хочется всех их видеть или тупо надоело обороняться от очередных нападок, как учителя тут же говорят «…ах, точно у нашей *далее с саркастическим напором звучит моя фамилия* особые семейные обстоятельства… » или «что она опять по подиумам ходит?» или «да, у нее же теперь есть более важные дела», а когда я отвечаю на уроке правильно мне удивленно отвечают «ты же модель? зачем тебе учиться?» и т п. Очень часто шутят про то, что я занимаюсь чем-то грязным и, едва-ли, не проституцией, т.к это, (только в их понимании, разумеется, на деле же, ничего подобного) одно и то же. И все это мне очень обидно слушать, потому что это не так: я не собираюсь «выходить за богатого замуж», мои взгляды и религия не позволяют мне быть легкого поведения, я всегда отклоняю съемки эротического хар-а, мне далеко не наплевать на учебу + я работаю корреспондентом (пока внештатно) в местном СМИ, а модельный бизнес мне просто интересен и я не понимаю почему меня нужно из-за этого травить.

Вследствие этого, мне кажется, я теряю веру в себя, меня мучают мысли о том, что ко мне всегда будет такое отношение, только из-за того, что увидели мое лицо на обложке. Конечно, я всем говорю, что я самодостаточный человек и мне плевать на их мнение, но это, к сожалению, не так. Скоро мне лететь в Италию, и страшно представить, что начнется, когда об этом узнают. Из всей поддержки у меня есть только 3 подруги и мама (и то не всегда). Я не понимаю, почему остальные люди настолько злые и завистливые. Анна

Ответ:

Здравствуйте, Анна,

Могу себе представить, как неприятно вам каждый раз слышать шутки в адрес своего увлечения. Но мне кажется, что поддержка мамы и целых трех подруг – это уже немало.

Некоторые учителя любят использовать чувство стыда в воспитательных целях. Им кажется, что, если человека застыдить он  сразу же кинется учиться с удвоенным усердием.

В начале письма вы написали, что злопамятный человек.  Злопамятный человек помнит зло. А что он с этим делает? Вы совсем не описали как реагируете на слова учителей и шутки одноклассников. Самое тяжелое состояние у тех, кто помнит зло и переживает его в  себе. У тех, кто никак на него не реагирует. Попробуйте делать свою реакцию видимой, не стесняться выражать то, что вам неприятно слышать подобные вещи.

По вашему письму мне показалось, что вы как будто оправдываетесь за то, чем занимаетесь, как будто Вы сами, внутри себя не уверены, что то, что вы делаете “хорошо”.  Скорее всего, именно поэтому шутки и комментарии вас оставляют настолько неравнодушной. Попробуйте спросить у себя “Что в моих занятиях меня смущает?”.  Когда у Вас внутри себя будет спокойствие и уверенность в том, что Вы делаете – вас перестанет это задевать, а после этого и нападки прекратятся. Это работает всегда. Например, если кого-то “цепляет”, когда его называют дураком, значит, скорее всего, он не уверен, в том, что умен и боится, что его “рассекретят”. В такой ситуации выходном будет искренне поверить в свой ум или перестать считать глупость чем-то ужасным.

Обсуждение закрыто.

Copyright © . Центр психологической помощи в Санкт-Петербурге.